Это пиздец, аноны. Сейчас уже 3 часа придумываю себе название для новой почты gmail гугл аккаунта, потому что в старом аккаунте google замарал историю всякой хуйней, за которую стыдно. Хочется начать с чистого листа: переустановить ос, создать новые аккаунты во всех сервисах. С переодичностью в несколько недель такая хуйня происходила (в смысле мысли, что старые аккаунты загрязнены), и это реально мешает жить. Сейчас снова убиваю время на это ОКР, хотя понимаю, что это бессмысленно, но поделать с собой ничего не могу. Есть страх, что кто-то, если я не почищу систему, увидит случайно историю браузера и бужет ржать, а там поверьте есть над чем. Каждый раз когда я совершаю ритуал переустановки, после этого стараюсь несколько дней а дольше не получается, не гуглить хуйню, не смотреть порно и прочее, что мной воспринимается как грязь, не делать. А потом я понимаю, что так не могу, снова считаю систему грязной, ставлю дату когда буду переустанавливать ноут и тел, и до этой даты тупо выбираю идеальный никнейм для почтвна которую буду привязывать все аккаунты. Изза того что много аккаунтов уже создавал, каждый раз становится все сложнее выбирать норм ник. Бывает, выбрал вроде хороший, но назавтра мне он уже не нравится, и я снова переустанавливаю Это такая шиза, я понимаю, какая все это бессмыслица, но нейронные связи в моем мозгу приспособлэились к такому поведению уже - сформировалась привычка. Подобное у меня и с чистотой есть, и раньше это было главной проблемой. Но теперь, окр в основном стал связан с чистотой цифрового следа, нежели с чистотой обычной.

Говорить и думать о своем окр могу бесконечно. Если найдутся люди, кто также как и я страдает и готов рассказать свою историю велкам. Если знаете действенные методы, которые могут помочь, предлагайте. Но насколько я знаю, насегодня нет методов лечения окр, их не существует. Можно только снизить симптомы до какого-то уровня, но эта болезнь со мно йнавсегда. Трудно жить, осознавая это.
Готов ответить на ваши вопросы пишите.
Мой главный страх, на котором держится окр это стыд. Я даже никому не говорю о своей проблеме, только тут на дваче сейчас решился, потому что думаю засмеют скажут ты выдумал себе хуйню чтоб не работать и прочую хню.